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吃了几天牡蛎和秋葵怎么不见效呀

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1.牡蛎的服用方法是每天饭后一粒,如果服用三天没有效果,请在早晚饭后,各服用一粒;

2.可能是身体太虚,一粒的剂量没法将所需的量补足而造成的;

3.秋葵每俩天一粒即可,切记饭后服用。


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